La conoscenza per scegliere consapevolmente cibi e stili di vita per vivere sani e più a lungo"

 

Due nuovi Argomenti!  (Inseriti in data 22 dicembre 2016)

 

Antiossidanti

Gli antiossidanti sono, senza dubbio, un argomento essenziale per la salute. 

I medici occidentali convenzionali ora riconoscono l'importanza degli antiossidanti presenti nei cibi o assunti tramite integratori di alta qualità per mantenersi sani e giovani. 

Ma sappiamo come funzionano nel nostro corpo e di quali tipi abbiamo bisogno?

 

 

Kiwi

Gli immensi benefici per la salute del kiwi sono forse l'aspetto più trascurato di questo piccolo frutto incredibile. Anche se molte persone ne sanno poco sui kiwi, normalmente danno per scontato  che il frutto contenga quasi tre volte la dose giornaliera raccomandata di vitamina C (circa cinque volte superiore a quella di una arancia). 

Ma il kiwi è pure ricco di numerosi altri nutrienti utili per la nostra salute ed è anche un potente alimento medicinale che ha molto da offrire nel campo della nutrizione curativa.

 

 

Per accedere alla pagina "Antiossidanti" clicca:

https://www.nutrizionenaturale.org/antiossidanti/

 

Per accedere alla pagina "Kiwi" clicca:

https://www.nutrizionenaturale.org/kiwi/

 

Buona lettura.

 

Franco Giacosa

 

 

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