La conoscenza per scegliere consapevolmente cibi e stili di vita per vivere sani e più a lungo"

 

Due nuovi Argomenti!  (Inseriti in data 28 giugno 2016)

 

Creme  Solari: come orientarsi

Per decenni, i medici e i media hanno raccomandato di applicare le  creme solari prima di esporsi al sole ma le indagini della American Academy of Dermatology hanno dimostrano che molte persone non sono consapevoli del loro corretto utilizzo. 

Sono davvero efficaci contro il melanoma? Come agiscono? Cosa contengono? Sono da considerarsi innocue per la salute?  Esistono alternative?Sono tutti interrogativi ai quali cercheremo di dare una risposta.

 

Il Rafano (Cren)

Il Rafano offre molti benefici per la salute e non ci vuole molto per trovare i riferimenti sui composti e sulle sostanze nutritive che gli conferiscono molte proprietà salutari. Se ne possono elencare molte: "E' efficace come antimicrobico, spasmolitico, citotossico, antisettico, diuretico, stimolante, dotato di  proprietà antiossidanti e tante altre ancora." Si tratta di una radice molto simile a quella usata per preparare la salsa impiegata nella cucina orientale chiamata“wasabi” . Hanno in comune lo stesso gusto pungente.

 

Per accedere alla pagina "Creme Solari" clicca:

http://www.nutrizionenaturale.org/creme-solari/

 

Per accedere alla pagina "Il Rafano" clicca:

Per accedere alla pagina "Il Rafano" clicca:

 

Buona lettura.

 

Franco Giacosa

 

 

 

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